ひきからじりつ

心境を記録中・・・

幸せになりたい

hiki-jiritsu.hatenablog.com

甘いものを食べるとおいしい。でも食べれば食べるほど食べたくなって、一向に満足できない。

ここ1週間は病院で一切間食をしなかった。多少空腹感はあるけど、その分ご飯をゆっくり味わって食べたらとても満足感があった。

でも外泊で家に帰ってきたら、つい、いつもの癖でいろいろ食べてしまった。今もこの文章を書きながらアイスを食べている。おいしいはずなのに、幸福感は全くない。

身近にあって快を与えてくれるものは、他にもいろいろある。その筆頭がPCやスマホYouTubeを開けば、おすすめの動画がずらりと並ぶ。RSSリーダーを開けば、自分の好きな話題が次から次へと入ってくる。でもそれによって僕は幸せになっているんだろうか。

惰性で開いているアプリやブックマークを消してみた。間食も、また今日から止めてみよう。

hiki-jiritsu.hatenablog.com