ひきからじりつ

心境を記録中・・・

2017-08-31から1日間の記事一覧

背筋を伸ばそうと思う

hiki-jiritsu.hatenablog.com 「ユアシェイプ」を始めてから4か月経った。体脂肪率は4%ほど減って、見た目も明らかに締まった。 腹周りもスリムになり、パンツのゴムに乗る肉はほとんどなくなった。でも相変わらず力を抜くと腹が出てしまう。どうしてだろう…

また東京に行ってきた

hiki-jiritsu.hatenablog.com ぼちぼち外出する機会を増やしていこうと思いつつ、最近はゲームにはまってしまって以前にも増して引きこもりがちな生活を送っている。だからたまに外出すると勿体ない気がして、どこか寄り道せずにはいられない。 今回は祖父の…